Teatrul Arte dell’Anima deschideîn data de 4 martie, orele 19:30, cursul pentru adulți „Tu și Râsul” by Victoria Dicu.
Adeseori întâmpinăm obstacole, oricât de bine pregătiți sau intenționați am fi. Dezvoltăm abilități și apelăm la tehnici din ce în ce mai moderne și inovatoare, dar uităm să exploatăm una din resursele principale ale individului și anume RÂSUL – factor de detașare, preluare și relaxare, având ca principale beneficii învingerea fricii de penibil, a nodului în gât și a transpiratului palmelor, într-un mod atât de la îndemână și sănătos.
Cum?
Analizând situațiile stresante și rezolvându-le cu zâmbetul pe buze.
De ce?
Ca să detensionăm mijloacele și modalitățile de a acționa din cotidianul nostru competitiv.
Cu cine?
Cu un profesionist care, folosind tehnici de control al emoțiilor, te va ajuta să depășești situațiile dificile, hopurile și pragurile cu care te confrunți zilnic prin exerciții relaxante și voie bună.
Râsul (în special cel cu lacrimi) ne curăță sufletul, dar ne și relaxează mușchii, reduce stresul și ajută la creșterea sistemului imunitar.
Cursul TU ȘI RÂSUL are menirea de a te relaxa, energizându-te. Cu Victoria Dicu.
Victoria Dicu este actriță la Teatrul Național București din 2007. Prima formare este cea de pedagog. A terminat liceul pedagogic și și-a dorit dintotdeauna să „învețe oameni”. Crede în terapia prin râs. Și așa cum Robin Sharma spunea, „Râsul este medicamentul sufletului”, la fel credem și noi.
Cursul are o durată de două ore și se va ține în fiecare prima zi de luni a lunii.
Bilete disponibile în rețeaua mySTAGE aici: https://www.mystage.ro/spectacole/tu-si-rasul-by-victoria-dicu–1560?af=41
Cursurile au loc la sediul Teatrului Arte dell’Anima din Strada Făinari, nr. 17D.
Vă așteptăm cu mare drag!