◂ UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ● ÎMPREUNĂ SCRIEM ISTORIA CLIPEI ● UZPR ▸

Uniunea Ziariștilor Profesioniști din România

The Union of Professional Journalists of Romania www.uzpr.ro23.04.2024

Tag: sanatate fizica

Sărăcia de… timp, un fenomen care atacă sănătatea și productivitatea
7 februarie 2022
| Niciun comentariu
| Actualitate

Definită ca sentimentul cronic de a avea prea multe lucruri de făcut și de a nu avea suficient timp pentru a le face, „sărăcia de timp” este în creștere. Cercetările arată că majoritatea oamenilor se simt în mod persistent „săraci de timp” și că sărăcia de timp poate avea efecte severe și de anvergură, inclusiv bunăstare, sănătate fizică și productivitate mai scăzute. Problema este deosebit de persistentă în rândul părinților; cei care locuiesc cu copii sub 15 ani au până la 14 ore pe săptămână mai puțin timp liber decât…

Citește mai mult

Când știi că ai nevoie de un psihoterapeut?
21 decembrie 2020
| Niciun comentariu
| Comunicate

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru Dificultățile în reglarea emoțiilor, eficiența scăzută la serviciu, la școală etc., confruntarea cu modificări sau perturbări ale somnului sau ale apetitului, dificultatea de a construi și a menține relații, confruntarea cu o traumă concretă, lipsă de bucurie pentru activitățile obișnuite sau hobby-uri, tristețea, sănătate fizică precară, dependențele sunt câteva dintre semnele clare că nu este ceva în regulă în viața noastră și avem nevoie de sprijinul unui psihoterapeut, consideră cunoscutul psiholog român Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI). Iată…

Citește mai mult

Frica ne afectează corpul și ne ține departe de succes
26 noiembrie 2019
| Niciun comentariu
| Comunicate

Zona rinichilor reprezintă centrul stabilității, al siguranței, al legăturii cu pământul, cu tradițiile, cu a construi, a menține, a păstra, cu apartenența la un loc, la un context. Este de asemenea centrul sănătății fizice, al prosperității, al vieții/vitalității, al atenției și trăirii în prezent, în ”aici și acum”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru. Potrivit specialistului, în momentul în care apare o percepție în creierul nostru legată de un posibil pericol (real sau imaginar), prima zonă din corp informată este zona glandelor suprarenale, care declanșează în corp ”hormonii stresului” (adrenalina, norepinefrina…

Citește mai mult

© 2024 UNIUNEA ZIARIȘTILOR PROFESIONIȘTI DIN ROMÂNIA. Toate drepturile rezervate
Total vizitatori: 1426030